关于FIRO-B

FIRO-B（The Fundamental Interpersonal Relations Orientation-Behavior）即人际基本关系导向行为测验，经过了40多年的实测检验，被证明是一项非常有效的人际关系测试工具，帮助人们揭开了工作和个人生活中人际间互动的秘密。此量表可以评估个体的需求如何影响与别人交往的行为，共含有54个题目，使用起来非常方便。

FIRO-B背后的理论假设是人的相互作用都离不开三种最基本的人际需要，该理论的提出者用 “你希望别人怎样”和“你自己怎样对待别人”这两个纬度来描述这三种人际需要：即容纳度（你希望别人卷入自己生活的程度和实际上你自己真正卷入别人生活中的程度）、人际控制度（你想拥有多大的影响力、控制感和事实上给与别人多大的支配权）和情感接近度（你希望得到别人多大程度上的关心支持和你自己在多大程度上关心别人）。

FIRO-B测试是非常独特的，因为它从人际关系风格这个角度给测试者提供了非常宝贵的信息。此外，它的实用性也很强，FIRO-B能够为改善人际关系、提高办事效率提供建设性的建议。FIRO-B这套工具能够给测试者提供许多直观的解释，例如带有图表的解释报告或者小手册等等。因此，这项测验特别适合用作团队建立、管理培训和组织沟通项目中的评估工具。

FIRO-B的测试结果涉及到在两个纬度上的权重，因此，最理想的形式就是到专业的咨询机构，进行一对一的专业测评，由专业的咨询师给出科学而易懂的结果反馈报告。